Moov pour tous

Session d'automne du 13 septembre au 6 décembre 2021
 ou du 16 septembre au 1er décembre 2021
.
(12 semaines)
Prix : 135,72$ + taxes

Entraînement fonctionnel utilisant principalement le poids du corps ou un élastique afin de permettre le renforcement musculaire et cardiovasculaire, la proprioception, l’équilibre et la coordination.

Cours s'adressant aux gens de tous les âges ayant des capacités physiques de base jusqu'aux sportifs expérimentés. Si vous aimez vous surpasser en améliorant vos capacités physiques et en travaillant toutes les facettes de celles-ci, ce cours est pour vous.

12 semaines du 13 septembre au 6 décembre 2021
.
(congé de l'action de grâce le 11 octobre).

Lundi 18 h – Parc des Colibris
.
Lundi 19 h – Parc des Colibris
.

12 semaines du 16 septembre au 1er décembre 2021
.
Jeudi 19 h – Érablière Charbonneau.

PRIX : 135,72 $ + taxes.


Durée : 55 minutes.

Un minimum de 6 participants est nécessaire afin de débuter un groupe. Vous serez avisés dès que possible de la tenue ou non de votre activité.

Entraînement en plein air à Saint-Jean-sur-Richelieu
Entraînement en plein air à Saint-Jean-sur-Richelieu

Moov pour tous

AUTOMNE 2021

Mobirise web creator - Try it